Rodrigo Túrmina

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  • em resposta a: Meditações Guiadas Online #1308
     Rodrigo Túrmina 
    Participante

    João,

    Sou assinante do Headspace desde 2013 e, como há pouco tempo saiu a versão 2.0, resolvi recomeçar o curso, tanto pelo conteúdo renovado quanto pela minha infrequência nas sessões. Sou fã do Andy e sua metodologia. Foi a melhor forma que encontrei para meditar em qualquer lugar e com um baita professor te ajudando a manter o rumo.

    Contudo, uma funcionalidade interessante são os “buddies”, uma maneira de acompanhar outros usuários e se manter ativo. Como até então não conhecia ninguém que use o aplicativo, acho que poderíamos utilizar essa funcionalidade e acompanhar/se motivar com o progresso de cada um.

    Basta acessar o menu principal My Headspace e puxar para a direita, na terceira guia.

    Meu e-mail é [email protected].

    Valeu!

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